〈イベント名〉肩こり解消エクササイズ
〈講師名〉Kae (北村一恵)
〈日にち〉11月13日、20日
〈時間〉10:00~11:00
〈場所〉サプリ村野203
〈参加費〉1500円+ボールレンタルの場合300円
〈持ち物〉水分補給用飲み物
〈定員〉8名様
〈申込締切日〉各日程8日前
〈メンバー特典〉ボールレンタル代無料
〈オプルオーゴサイト内のコメントで記入してほしいこと〉お子さまと一緒orお一人
国民病と言われる「肩こり」!
マタニティ期や産後もお腹が大きくなることや赤ちゃんのお世話での姿勢から不調の上位に必ず肩こりが上がってきます。
バランスボールを使って楽しくからだを動かしながらダル重~いからだをスッキリ軽いからだにリセットしましょう♪