【親子ヨガ】
親子あそびを取り入れながら
楽しく心と身体をゆるめていきます。
睡眠が深くなる要素もありますので、
早寝早起きの習慣が身につきますよ☆彡
【講師】
ビジョンヨガ式マタニティヨガ講師
母と子のタッチセラピー講師
伊東明子
終了後はゆっくりおしゃべりタイム。
思いっきり楽しんで、日ごろのストレスを発散してくださいね!
【対象】
6ヶ月~3才ぐらいまで
【場所】
枚方市総合文化芸術センター【別館】(旧メセナひらかた会館)
【参加費】
1,000円