【マタニティヨガ＆赤ちゃんの眠りのお話】

赤ちゃんがよく寝るか寝ないかは、お腹にいる時に決まるといわれています。

ではどうすればよく寝る赤ちゃんになるのか？

のお話をマタニティヨガと合わせてお伝えします。

前半30分は体がカタイ人向けビジョンヨガ式マタニティヨガ、

後半15分はよく寝る赤ちゃんになるのは？のお話

日時：6月8日（土）10:45～11:30

場所：高槻　安満遺跡公園　サンスター広場

参加費：500円

持ち物：のどが渇いた時用のお水かお茶

（スポーツドリンクはおススメしません）

日よけの帽子（屋外のため）

予約締切：6月７日（金）

予約時に、予定日をご記入ください。

講師：ビジョンヨガ式マタニティヨガ講師　伊東明子

当日参加も受付けますので、予定日近い方や予定日過ぎたけど・・・という方もお腹におさまっていれば、その場でご参加くださいね！

お産は夕方以降、夜中に始まることが多いので安心してお越しください。

間違っても一人でモンモンと過ごさないでね！

私たちと一緒にその時を楽しみましょう☆彡

お腹の赤ちゃんも不安にならずに明るい気分でいられます。

（感覚の形成はお腹の中から始まっていて、楽しく心地よく過ごすことが何よりの成長の元になる）

産前産後のお話は午後のヨガタイムにありますのでこちらもご参加くださいね！

終了後は質問タイムもあり！いろんな不安や疑問をどんどん話してくださいね！

お待ちしております！